Хатха йога
Хатха - одне з найпопулярніших напрямків йоги, і воно допомагаЄ відновити як фізичну, так і психологічну рівновагу за час практики.
Збалансованість занять та різноманітність асан роблять хатха-йогу ідеальним вибором для початківців. Простота і ефективність вправ поЄднуЄться з різнобічної спрямованістю навантаження і безпекою практик. Відкрийте для себе гнучкість, силу і енергію свого тіла на заняттях з нашими викладачами!